As quedas representam uma das principais causas de acidentes e mortes entre a população idosa. No Brasil, mais de 7 milhões de pessoas com mais de 60 anos sofrem quedas anualmente, sendo a maioria dos casos dentro de casa, em ambientes como banheiros, cozinhas e áreas com pisos escorregadios.
Dados Alarmantes
28% a 35% dos idosos acima de 65 anos sofrem quedas anualmente (OMS).
Em Santa Catarina, 31% dos idosos relataram quedas no último ano, com maior incidência entre mulheres e pessoas acima de 75 anos (Secretaria de Estado da Saúde).
Florianópolis registrou 1.768 internações por quedas entre 2006 e 2014 (SciELO).
Consequências Graves
70% das mortes acidentais em idosos acima de 75 anos são causadas por quedas.
Lesões comuns: cabeça, tornozelos e antebraços, muitas vezes levando a sequelas permanentes.
Impacto emocional: medo de novas quedas, isolamento social e perda de autonomia.
Fatores de Risco e Prevenção
Causas:
Fraqueza muscular, doenças crônicas e efeitos de medicamentos.
Ambientes perigosos: pisos escorregadios, falta de barras de apoio e iluminação inadequada.
Como prevenir:
Adaptações domésticas: corrimãos, barras de apoio e remoção de tapetes soltos.
Exercícios físicos: fortalecimento muscular e equilíbrio.
Acompanhamento médico regular.
Dia Mundial de Prevenção de Quedas (24/06)
A data reforça a importância de estratégias de segurança para idosos. Segundo Cristiana Carolina Cristofolini, enfermeira da Celos (operadora de saúde em SC):
“Prevenir quedas é preservar vidas, autonomia e qualidade de vida.”
